Aerial Acrobatics για Παιδιά & Εφήβους στη SAMODIVA
Γιατί η κίνηση μπορεί να είναι και παιχνίδι, και τέχνη.
Το μάθημα Aerial Acrobatics σχεδιάστηκε ειδικά για παιδιά και εφήβους που αγαπούν την κίνηση, την έκφραση και τις εναλλακτικές μορφές άσκησης. Συνδυάζει ασκήσεις ενδυνάμωσης, ευλυγισίας και ισορροπίας πάνω στο aerial ύφασμα, με τρόπο παιχνιδιάρικο, δημιουργικό και απόλυτα ασφαλή.
Τι προσφέρει το μάθημα:
- Ενδυνάμωση ολόκληρου του σώματος, ειδικά του πυρήνα και της πλάτης
- Ενίσχυση της κινητικής δεξιότητας και του ελέγχου του σώματος
- Βελτίωση της στάσης, της ευλυγισίας και της αυτοπεποίθησης
- Ανάπτυξη φαντασίας, δημιουργικότητας και έκφρασης μέσα από κίνηση
- Μείωση του στρες και εκτόνωση της ενέργειας με υγιή τρόπο
Γιατί να το επιλέξετε:
Σε έναν φροντισμένο και ήρεμο χώρο, τα παιδιά κινούνται με καθοδήγηση, εμπιστοσύνη και ελευθερία. Δεν υπάρχει ανταγωνισμός – μόνο προσωπική εξέλιξη, με ρυθμό που ταιριάζει στο καθένα. Η προσέγγιση είναι ολιστική, δίνοντας έμφαση όχι μόνο στις ικανότητες του σώματος, αλλά και στην ενίσχυση της εσωτερικής στήριξης και αυτογνωσίας.
Το μάθημα απευθύνεται σε:
- Παιδιά από 7 ετών και πάνω
- Εφήβους που θέλουν κάτι διαφορετικό από τη συνηθισμένη άσκηση
- Όσους έχουν ήδη εμπειρία από χορό, γυμναστική, aerial ή και καθόλου εμπειρία αλλά μεγάλη περιέργεια και ενθουσιασμό
Τα παιδιά μαθαίνουν βήμα-βήμα τεχνικές αιώρησης, περιστροφής και ανάβασης, ενώ διδάσκονται πώς να κινούνται με ασφάλεια, αυτοσυγκέντρωση και σεβασμό στο σώμα τους.
Η φιλοσοφία μας:
Στη SAMODIVA βλέπουμε το κάθε παιδί σαν μοναδική ύπαρξη με φτερά που περιμένουν να ανοίξουν. Με σεβασμό και χαρά, το Aerial Acrobatics γίνεται για εκείνα ένας δρόμος προς τη δύναμη, την αρμονία και την εσωτερική ελευθερία.
Aerial Kids Yoga
Το εναέριο ταξίδι, σε ένα πλήρως ασφαλές περιβάλλον. Η παιδική Aerial Yoga, είναι ένα σύστημα εκγύμνασης ειδικά σχεδιασμένο και προσαρμοσμένο στις ανάγκες των παιδιών.